สารพัดทางเลือกนม เพื่อสุขภาพ

🥛 นมวัว 🐮เครื่องดื่มที่อัดแน่นด้วยโปรตีนคุณภาพสูง มีแคลเซียมและวิตามินดี ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและกระดูกให้แข็งแรง เหมาะกับทุกเพศทุกวัย นอกจากนมวัวแล้ว ปัจจุบันยังมีนมทางเลือกอื่น ๆ ที่ได้คุณค่าสารอาหารจัดเต็มไม่แพ้กัน เช่น นมจากพืช หรือ plant-based milk และนมโปรตีน ก็สามารถเป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์ตามสไตล์และความต้องการของแต่ละคนได้ เพื่อให้เข้าใจง่ายขึ้น ทาง Care Corner and More ได้สรุปเป็นตารางเปรียบเทียบสารอาหารโดยเฉลี่ยของนมแต่ละชนิดมาให้ทุกคนได้อ่านกันค่ะ 🥛


*หมายเหตุ : อ้างอิงข้อมูลจากกรมอนามัย ปริมาณสารอาหารอาจเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นกับยี่ห้อของนมแต่ละชนิด จะเห็นได้ว่าปัจจุบันมีนวัตกรรมที่หลากหลาย และไม่จำกัดแค่นมโคหรือนมจากถั่วและธัญพืช แต่ยังมีนมงาดำที่ให้แคลเซียมสูง มีสารต้านอนุมูลอิสระและมีเซซามินช่วยต้านการอักเสบ เครื่องดื่มนมโปรตีนไข่ขาวที่ใส่ใจในทุกรายละเอียดของคุณค่าสารอาหาร จึงเหมาะกับคนที่มองหาโปรตีนคุณภาพ (PDCAAS = 1.00, BV = 100) ต้องการลดโซเดียม และมีการควบคุมปริมาณโพแทสเซียมกับฟอสฟอรัสไม่ให้สูงเกินไป หวังว่าเพื่อน ๆ จะได้ข้อมูลดี ๆ ในการช่วยเลือกซื้อและดื่มนมที่ต้องโจทย์ตามสไตล์และความต้องการกันนะคะ

====================

ช้อปผ่าน LINE OA @carecornerandmore lin.ee/FJ2bCMW
✨ ส่วนลดค่าจัดส่งสูงสุด 100 บาท เพียงช้อปครบ 1,999 บาทต่อออเดอร์
✨ สะสมแต้ม เพื่อแลกส่วนลดสูงสุด 100 บาท เพียงช้อปครบทุกๆ 1,000 บาทต่อออเดอร์ (หลังหักส่วนลด)

💯 มั่นใจ แท้ 100%
🚛 ส่งเร็ว ส่งชัวร์ ทั่วประเทศ **มีบริการส่งด่วนทันที**
💬 พร้อมให้คำปรึกษาทั้งก่อนและหลังการขาย